2012

Ein neues Jahr - ein altes Ziel!
Junge, wie die Zeit vergeht. Aber das brauche ich nicht weiter zu erwähnen. Geht das nicht jedem so? Kaum hat man sich an die 11 beim Datum schreiben gewöhnt, kommt schon die 12 zum Einsatz. Bin schon gespannt wie oft ich das Datum in den nächsten Zeit falsch schreiben werde.

Hatte grad 2 Wochen Ferien und hab überhaupt nichts getan - ausser schlafen und relaxen. Ich hatte das grad gebraucht. Soviel Schlaf hatte ich schon Ewigkeiten nicht mehr. Es war herrlich. Aber wie immer an den Festtagen habe ich mal wieder viel zu viel gegessen. Und nun gehts mir wie jedes Jahr im Januar. Grosse Angst vor der Waage. Ich glaube ich bin die einzige Person die es schafft, bei dem Versuch 30kg abzunehmen noch was drauf zu legen. Aber eben die Angst vor der Waage ist riesig. Ich habe mir nun vor genommen, den Weg auf diese um eine Woche zu verschieben und mich ganz auf eine gesunde und leichte Kost zu konzentrieren. Diese Woche werde ich mich rundum gesund und abwechslungsreich ernähren. Mit Gemüse, Früchten und Eiweiss. Weniger Kolenhydrate und wenig Fett. Mal schauen wie viel die Waage am nächsten Montag anzeigt. Das muss doch zu meistern sein.
Ich muss sagen so ausgeruht wie heute habe ich mich schon lange nicht mehr gefühlt, vor allem nicht an einem Montag nach den Ferien. So habe ich heute viel Motivation und gute Laune. Hoffendlich hält dies auch an.

Meine Chefin hat mir heute erzählt, dass sie ab nächster Woche zum Aquafit geht. Habe ihr spontan gesagt, dass ich mitkomme. Nun hoffe ich, dass ich noch irgendwie in mienen Badeanzug passe. Ein schöner Anblick ist das nämlich nicht. Aber mehr Bewegung kann wirklich nicht schaden.

Freue mich auf eine schöne Woche und wünsche mir, dass meine Motivation das ganze 2012 anhält! Man möchte beim Weltuntergang schliesslich schön schlank sein...